有人說,心理學就像空氣和水,是每個人都應該享用的一種福利。
深以為然。
而且學習心理學,還能提升我們的幸福感:
面對上司的責罵,我們不再感到氣餒,而是快速調整工作狀態;
不再因為愛人接聽的一個陌生電話,懷疑對方出軌,而是選擇與愛人交流,增加信任感;
不會被他人的評論所困擾,感到自卑生氣,而是勇敢自信地做自已;
當焦慮和負面情緒來襲,我們可以快速調整心態,迎接生活的挑戰;
於是大家開始學習心理學,翻開專業教材,卻發現它是枯燥的數據和實驗、艱深的理論既難懂,又離我們的生活很遠。
其實學習心理學並不困難,我們只需要找到有趣的老師和簡單實用的課程。
為了讓大家更好地學到實用的心理學,提高生活幸福感。
看見心理特別邀請了陳曉老師,精選出《6個實用心理學技巧》免費送給你。
如果經常因為自控力、自信心、人際關係、職場關係或親密關係而感到苦惱,不知道該如何應對。
那麼這個課程就非常適合你。
陳曉老師將通過講故事的形式,將實用的心理學技巧分享給你。
讓你聽了就能懂,學了就能用。
同時,他還在14年的教學經驗中,精選了真實的案例和有趣的小測試、小游戲,讓你邊玩邊學,不感到枯燥。
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