親眼看見媽媽死去 30年了 他始終戴着罪疚的套子

文化
百科
健康
時尚
美食
樂活
旅行
幽默
情感
體娛
美體
民生
財富
科技
創業
汽車
樓市
職場
教育
學術
企業
區塊鏈
其他
發佈時間:
免費註冊

客製化設計https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_0.jpg禮贈品

編者按:
 
上個月,我們第1次運用心理學理論,結合劇本小故事創作了:
 
《不完美,不配活?|心理小劇場》
 
有讀者指出:文章的結構形式似曾相識。
 
的確,我們在創作時,參考借鑒了很多優秀的心理學作品:
 
比如《遇見未知的自己》、《被討厭的勇氣》,心理劇《捫心問診》等。
 
但同時,我們也會努力發展創新,探索屬於自己的風格。
 
今天這篇文章,是我們的第2篇小劇場創作,主題是:
 
喪失與內疚。
 
故事主人公志明,是一名企業家。
 
由於疫情衝擊,他的事業慘遭重創,家庭關係也變得一團糟。
 
然而在他看來,這一切並非意外,而是報應……
作者 | 天雅
責編 | 陳沉沉

 
球砂膨潤土貓砂https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_1.jpg

第1夜:一名絕望的男子

 
 
陰天,海上波濤洶涌,狂風肆虐。
 
40歲的志明,坐在海邊岩石上,遙望着大海,一動不動。
 
腦海裡時不時閃過一個念頭:
 
一躍而下,一死了之。
 
回顧自己的前半生:
 
12年前,他從原單位離職,開啟創業生涯;

2年前,公司終於步入正軌,遭遇疫情衝擊;

隨後,公司的業務越來越少,員工紛紛離職;

半年前,一場劇烈爭吵,妻子帶兒子離開了家……
 
如今,只剩下志明一個人,孤苦伶仃、無依無靠。
 
這段時間,他常常夢到30年前去世的媽媽——
 
她病懨懨地躺在床上,一動不動。
 
半夜夢中驚醒,在黑乎乎、空蕩盪的房間里,忍不住淚流滿面。

https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_2.jpg

今天一早,他像往常一樣驅車前往公司。
 
但到了十字路口,本應向左轉的他,卻鬼使神差地向右轉動了方向盤。
 
不知自己為何這樣做,也不知自己想去何方。
 
就這樣任憑潛意識驅使,漫無目的地開着車,不知不覺來到海邊。
 
坐了一天,任由萬千思緒噴涌而出,而後淹沒在風中,生無可戀。
 
然而,正當他站起來,準備一躍而下時,
 
突然看到遠處有一個瘦小的身影,正在岩石堆里艱難地往回走。
 
定睛一看,是一位年邁的老太太。
 
志明內心咯噔了一下,仿佛有一種似曾相識的感覺。
 
他不由自主地走了過去,拉了老太太一把。
 
老太太微笑着:
 
“真是謝謝您,我家就在附近,如果不介意,請來我家喝口熱茶吧。”
 
志明本想拒絕,但老太太溫和平靜、不卑不亢的姿態,卻又冥冥中吸引着他。
 
跟隨着老太太穿過海邊岩石區,一間隱蔽的小屋映入眼帘。
 
昏黃的燈光,淡淡的茶香,溫暖的爐子……
 
志明依舊沉浸在“尋死”的絕望里,臉部僵硬,心如死灰。
 
他坐在沙發上默不作聲,一口氣喝完熱茶,便站起身離開。
 
這時,老太太突然開口了:
 
“明天傍晚潮水褪去,你願意過來和我一起撿海螺嗎?如果不能及時送回海裡,它們就會死掉。”
 
志明愣了一下,面對眼前這位平靜、慈祥的老人,他想不出拒絕的理由……

https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_3.jpg
 

https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_4.jpg

第2夜:求死,還是求生?

 
 
次日,陰天。
 
昨天晚上,志明又一次夢到了媽媽。
 
相似的夢境,相似的感受,悲從中來,淚流滿面。
 
在辦公室靜靜地坐了一天,處理了一些瑣屑雜事。
 
傍晚,他再次來到海邊。
 
就像冥冥之中的一種牽引,不知自己為何要來,但最後還是來了。
 
光着腳踩在沙灘上,任憑沙子穿過腳趾縫隙,偶爾還會踩到尖銳的小石子,引發一陣劇痛。
 
老太太站在不遠處,微笑地招了招手,遞過來一個籃子。
 
隨後2人兵分兩路,開始行動——
 
把擱淺的海螺一個個裝進籃子送回海裡,周而複始。
 
老太太步伐矯健,動作利索,來回穿梭。
 
志明則相反,動作非常慢,每拿起一個海螺,都要細細端詳一番。
 
好不容易撿完一籃,拿到水裡準備放生的時候,又久久不願鬆手。
 
不知不覺,夜幕降臨。
 
志明再次應邀來到老太太家中,這一回,他稍微鬆弛了一些。
 
老太太:謝謝您能來。

志明不客氣,反正我也沒啥事。

太太看到您在撿的過程中,動作一直很慢,是因為內心有萬千思緒嗎?

志明(有點尷尬)您真厲害,一下子就把我看穿了。不瞞您說,現在的我,確實滿腹心事。

老太太噢,願意具體說說嗎?
 
志明並不認為老太太能提供任何幫助。
 
但老太太溫和、平靜的眼神,卻又無形中激發了他的傾訴欲。
 
志明(深呼吸):2年前,我的事業因為疫情慘遭重創。半年前,妻子和兒子也離開了我。我現在已經心如死灰,放棄掙扎了。最近,我常常夢到過世的媽媽,我想隨她而去……

老太太:為什麼呀?

志明:我是個罪人,我不配活着。

老太太如果您真的一心求死,為何還要專程過來陪我撿海螺呢?

志明這……

老太太或許,您並不是真的想死,只是此刻的您,不知該怎麼活下去……

志明:那請您告訴我,該怎麼活下去?

老太太:孩子,答案就在你心中。

志明:我……我……我不知道。

太太:沒關係,慢慢來。天色不早了,您早點回去休息吧,我們明天同一時間見,好嗎?
 https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_5.jpg


https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_6.jpg第3夜:我有罪?

 
第3日,陰天。
 
昨天晚上,志明又一次夢到了媽媽——
 
她面容憔悴,嘴唇乾涸,不停嘟囔着:
 
“水,水,水……”
 
在夢裡,志明心急如焚,到處找水,卻一滴也找不到。
 
氣急敗壞之下,他握緊拳頭,使盡全身力氣捶向牆壁……
 
砰!
 
他被驚醒了。
 
傍晚,志明再次來到海邊。
 
這回撿海螺,他像換了個人似的——
 
動作敏捷,撿得飛快;
大步流星,來回穿梭。
 
仿佛恨不得把所有擱淺的海螺,一下子通通搬回海裡。
 
直到筋疲力盡,渾身發軟,再也走不動,他才依依不捨地回到小屋,癱坐在沙發上。
 
老太太坐在對面,端出水果點心,有條不紊地泡着茶。
 
一瞬間,志明神情恍惚,忍不住浮想聯翩:
 
“倘若媽媽還活着,也差不多到這個年紀了吧……"
 
不知不覺,淚水模糊了雙眼。
 
他趕緊別過頭,使勁揉了揉眼睛,不讓眼淚掉下來。
 
“孩子,你怎麼啦?”老太太關切地問道。
 
“沒……沒什麼……”志明顯得有些慌亂。
 
“來,先喝口熱茶吧。”老太太將茶水遞了過去。
 
隨着熱茶下肚,一股暖流在身體里不斷蔓延,驅散着內心深處的冰冷與絕望。
 
沉默半晌,志明長長舒了一口氣:
 
“看着您,我想起了我的媽媽,她已經過世30年了。
 
我10歲那年,她被診斷為肝癌晚期。
 
當時,爸爸在外打工,爺爺奶奶嫌棄她晦氣。
 
於是,照顧媽媽的重任,就落到了我的頭上。
 
一開始,我非常殷勤,經常一放學就衝到病房,陪她聊天,盼望她立刻好起來。
 
但後來,眼看着她越來越憔悴,越來越虛弱,
 
我開始感到失望、厭煩,並對她越來越冷漠。
 
有一次,她說想要喝水,我假裝聽不見,任憑她顫抖着端起水杯,把水灑一地。
 
後來沒過幾天,她就去世了……”
 
老太太:我相信,你已經做到了你能做的一切了。

志明:不,我沒有。我明明可以將水端給她,但我卻沒有,我媽肯定恨死我這個不孝子了……
 
志明哽咽着,再也說不下去了,他把頭埋進膝蓋,泣不成聲。
 
老太太在一旁靜靜地坐着,沒有勸阻,也沒有打擾。
 
等到情緒終於穩定下來,志明緩緩站起身,走向門口。
 
“回去的路上,註意安全。明天同一時間,我在海邊等您。”背後傳來老太太的聲音。

https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_7.jpg


https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_8.jpg
第4夜:懲罰我的人,到底是誰?

 

第4日,陰天。
 
昨天晚上,志明又一次夢到了媽媽——
 
她披頭散髮,面目猙獰。
 
在夢裡,志明跪在媽媽面前,頭頂着一桶水,顫顫發抖。
 
突然,一根棍棒甩向他的頭部……
 
砰!桶翻了!
 
他被驚醒了。
 
傍晚,志明再次來到海邊撿海螺,繼而應邀來到海邊小屋。
 
再三猶豫過後,他決定將昨晚的夢境分享給老太太。
 
志明:我媽開始懲罰我了。

太太:您如何確定,懲罰您的人就一定是媽媽呢?

志明:這不是很明顯嗎,她在夢裡罰我跪,還用木棒打我。

老太太:您聽到她下命令了嗎?您看到她拿起木棒了嗎?

志明:這倒沒有,夢一開始,我就是跪着着,木棒是從上面掉下來的。

老太太:也就是說,懲罰您的人,不一定是媽媽,也有可能另有其人,對嗎?

志明:按理說是這樣,可除了媽媽,我想不出還會有誰。

老太太:有時候,我們睜着眼睛,看不到真相,閉上眼睛時,才能看到。
 
茶壺裡煮着開水,咕嚕咕嚕,空氣里飄着淡淡的茶香。
 
老太太邀請志明閉上眼睛,用最舒服的姿勢躺下來,想象回到夢境:
 
想象夢中的每一個具體場景,每一個內心感受,去好奇——

個躲在黑暗中懲罰我的人,到底是誰。
 
志明低下頭,左手捂住自己的胸口,緩慢地想象着:
 
他跪在媽媽面前,頭頂着一桶水,顫顫發抖……
 
眼前的媽媽披頭散髮,面目猙獰,怒氣衝衝……
 
突然,他看到屋檐上閃過一個小男孩的身影,拿着一根木棍。
 
小男孩面目猙獰,嘴裡不停地喊着一句話:
 
“你這個不孝子,我不讓你好過……”
 
他到底是誰!
 
隨着黑影緩緩地靠近自己,志明睜大雙眼,努力辨認着……
 
突然,志明失聲叫了出來:
 
“啊,這不是10歲的我嗎?”
 
這太不可思議了!
 
老太太:事實上,這一點也不意外。不知您有沒有聽過一個詞:幸存者內疚

志明:願聞其詳。

老太太:幸存者內疚是指,一個人認為從創傷事件中幸存的自己,是有過錯的。

在內疚的驅使下,他可能會不斷地譴責自己,懲罰自己,不讓自己好過。

志明:怎麼可能?這些年我這麼努力打拼,無非就是想創造更多的財富,讓自己和家人好過一點。

老太太:財富就一定能讓自己和家人好過一點?

志明:那當然,如果有足夠的錢,當家人生重病的時候,我就有能力去醫治他們……

老太太:換句話來說,你不想再看到任何一個家人,像當初的媽媽那樣,痛苦地離開,對嗎?

明:對的。

老太太:從這個維度來講,你努力打拼、追逐成功的動力,很大一部分源於內心深處對媽媽的愧疚,不是麽?
 
志明一時語塞,無言以對。
 
從道理上來講,老太太的話完全沒錯。
 
但從情感上來講,志明一時很難接受:
 
“那個懲罰我的人,居然不是媽媽,而是我自己……”
 
沉默半晌,老太太主動終止了話題:
 
“天色不早了,我們今天就聊到這裡吧,我們明天見。”
 
https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_9.jpg


https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_10.jpg
第5夜:憤怒背後,也許是善意?

 

第5日,陰轉晴。
 
昨天晚上,志明又做了一個夢——
 
在夢裡,小男孩跪在地上,頭頂着一桶水,顫顫發抖。
 
前面站着一名男子,舉起棍棒準備甩向小男孩的頭部。
 
“住手!”志明飛快地沖了過去……
 
但就在與男子四目相對的時候,他驚獃了——
 
眼前的男子不是別人,而是他自己;
地上的小男孩,則是他10歲的兒子……
 
砰!
 
他被驚醒了。
 
傍晚,志明再次來到海邊撿海螺,繼而應邀來到海邊小屋。
 
他迫不及待地與老太太分享昨晚的夢境。
 
老太太:這個夢境,讓您第一時間聯想到了什麼?

志明:我……我……我想起了6個月前,當時正在吃飯,我把碗遞過去讓兒子盛飯,一連叫了3聲,他都沒反應。然後我突然就火了,把碗狠狠地摔到地上,揪著兒子給了他幾巴掌……

老太太:是什麼讓您如此憤怒?

志明:我……我不知道……

老太太:30年前,媽媽想喝水,您假裝聽不見,幾天后媽媽去世了,6個月前,您讓兒子盛飯,兒子沒反應……有沒有可能,兒子的態度激起了您對媽媽的內疚,以及對死亡的恐懼呢?

志明:這……

老太太:也許,您真正想懲罰的,不是兒子,而是當初那個不願意給媽媽端水的自己。又也許,您真正恐懼的,不是吃不到飯,而是像媽媽一樣死去……

志明(皺眉):聽您這樣說,好像真是這麼一回事。

老太太:看來,您是個善良的孩子。

志明:我如果善良,就不會對媽媽這麼冷漠,也不會對兒子這麼殘暴了……
 
老太太走過去坐到志明旁邊,輕輕握住他的手。
 
孩子你聽好了,我接下來要說的話很重要。

你有着對媽媽千絲萬縷的溫柔情感,就像你曾在海邊溫柔地撫摸每一個海螺;

你有着一顆迫切拯救媽媽的決心,就像你曾在海邊拼命地把海螺往海裡搬運;

你曾眼睜睜地看着媽媽日漸消損,走向死亡。

在意識層面,你努力打拼,給家人創造更好的生活

但潛意識里的內疚,令你痛苦了整整30年,也使得你不由自主地對兒子失控了。跟你相處的這些天,我能感受到你的善良。

看着你,我看到了一個掙扎中的無助孩子。

我相信,你已經努力做到了你能做的一切……
 
這番話語溫柔地灌溉進志明的身體中心,撫慰他記憶深處的自責與內疚。
 
他抬起頭,內心有了一絲篤定:
 
“我……我……我想給妻子和兒子打個電話。”
 
老太太:“想打就打吧。”
 
嘟……嘟……嘟……電話終於接通。
 
志明:“我……想你們了。”
 
沉寂片刻,電話一頭傳來妻子的哽咽聲:
 
“我們也想你了。”
 
……
 
離開的時候,志明整個人有了一種如釋重負的感覺。

https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_11.jpg

 

寫在最後:

 
次日傍晚,志明一如既往來到海邊。
 
可這一次,他並沒有看到老太太的身影,在小屋敲了半天門也沒有回應。
 
失望之餘,低頭一看,一個白色信封夾在門下麵。
 
老太太的字跡蒼勁有力:
 
親愛的志明:

又該我雲游四方的時候了。

人世間有一種美麗的遺憾:

樹欲靜而風不止,
子欲養而親不待。

臨走前我送你一句話——

回饋媽媽最好的方式,是善待你自己。

我相信你可以的。

你是個善良的孩子,你值得擁有快樂的人生。

祝福你。
 
志明有些悵然若失。
 
他佇立在原地,抬起頭望向天空。
 
微風穿過樹梢,輕拂他的臉頰;
夕陽的餘暉透過烏雲,映照在他的身上。
 
突然,他感覺到內心有一股無形的力量冉冉升起,安詳且平和。
 
帶着放下內疚後的釋然,以及為自己而活的坦然,他轉身大步流星走向海灘,開啟了一個人的“拯救海螺之旅”。
 
“改天一定要找機會,帶兒子一起過來。”他在心裡默默地想着……

https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_12.jpg
作者:天雅,華南師範大學心理學專業,綿羊傾訴APP傾訴師;責編:陳沉沉。
本文原創首發公眾號:武志紅(ID:wzhxlx)。


感情中總是沒有安全感,屢屢受挫

人際中總是遷就他人,憋屈難受

工作中一受挫就想逃離,迷茫自卑


不斷經歷痛苦的反覆,感覺命運被操控

究竟是什麼限制了我們?


今晚19:30來直播間

武志紅平臺心理咨詢師【李德鮮】

為你分享:如何打破強迫性重覆?


👇掃碼進群👇

獲取直播入口和精彩內容分享


https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_13.jpg


 一 鍵 預 約 直 播 


02.23日周三(今晚)19:30

🎁多輪無門檻抽獎+現場互動答疑

❗無回放,馬上預約直播

https://www.xinseoguide.com/171695-20/20220223123000/image_14.jpg
武志紅
02月23日 19:30 直播
咨詢師教你:如何打破強迫性重覆?
視頻號
我要詢價

相關內容

分類一覽

文化
百科
健康
時尚
美食
樂活
旅行
幽默
情感
體娛
美體
民生
財富
科技
創業
汽車
樓市
職場
教育
學術
企業
區塊鏈
其他

網網相連

教育
高購鑽石珠寶 收購GIA鑽石 收購婚戒 收購鑽戒
詮勝企業社
小泥鰍兒童才藝教育中心
順安醫療儀器有限公司
三洋家電製品服務站